Kouvolan taitoluistelu ry

myClub

K1:

Valmennusryhmässä K1 luistellaan 6-9 valmennuskertaa viikossa. Luistelijoilla on edellytykset harjoitella kaikkia kaksoishyppyjä. Peruspiruetit, helpot yhdistelmä- ja vaihtopiruetit ovat hallinnassa, vaikeutta haetaan lisää, hyppypiruettien harjoittelu aloitetaan tai hyppypiruetteja kehitetään. Askeltekniikkaa kehitetään päivittäin, peruskäännökset osataan. Painopiste on edelleen perusharjoittelussa, hyvä perustaito takaa vaativampien temppujen oppimisen. Luistelijat ja perheet ovat sitoutuneet valmennussuunnitelmaan. Motivaation ja luistelijan omien tavoitteiden kirkastuessa saadaan näkymä sille, suositellaanko luistelijaa kilpailemaan jatkossa Suomen Taitoluisteluliiton kansallisissa sarjoissa, vai SM-sarjoissa. K1-ryhmässä tavoitteena on puhtaat ja laadukkaat kaksois- tai kolmoishypyt ja niiden yhdistelmät tai kahden ja kolmen kaksoishypyn yhdistelmät, sekä kaksoisakselin oppiminen ja hallinta. Luistelijoita opetetaan vähitellen ymmärtämään ISU –arvioinnin vaatimuksia. Oheisharjoittelua on 4-6 kertaa viikossa; kaksi fyysiseen kuntoon ja koordinaatioon liittyvää harjoitusta, lajitaitoa kehittävä oheisharjoitus ja rytmiikkaa kehittävä harjoitus. Fyysisten ominaisuuksien, kehonhallinnan ja liikkuvuuden tulee olla riittävällä tasolla, jotta lajitaidot kehittyvät. Luistelijat kilpailevat ISU-SARJOISSA -sarjoissa. Luistelijoilla on oltava suoritettuna STLL:n perustesti 2 ja elementtitesti 2. Seuraavia testejä harjoitellaan. Ryhmän luistelijoilta vaaditaan: STLL:n vaatimat oman kilpailusarjan perus- ja elementtitestit on suoritettu täysipainoinen harjoittelu ympärivuotinen harjoittelu (valmentajan kanssa yhdessä suunnitellut kesäleirit ja omatoiminen harjoittelu) kilpaileminen STLL:n alaisissa kilpailuissa (valinnat ja finaalit) tai alueen (kilpailut ja finaalit) sekä muissa valmentajien esittämissä kilpailuissa Arvot : motivaatio ja tavoitteellisuus.

K1A ryhmän luistelijat sitoutuvat kilpailemaan kansallisissa sarjoissa noviisit, debytantit, SM-noviisit tai A-silmut ja heillä on suoritettuna kuhunkin sarjaan vaadittavat testit
K1A ryhmän luistelijat tavoittelevat sarjojensa loppukilpailupaikkoja ja/ tai SM -sarjoa ja luistelijat sitoutuvat tavoitteelliseen harjoitteluun

K1B ryhmän luistelijat sitoutuvat tavoitteleelliseen harjoiteluun ja
kilpailevat kansalliset noviisit tai Silmu-A sarjoissa. He tavoittelevat vähintään paikkoja aluemestaruuskilpailuissa.
Testiä ei tarvita (paitsi silmut A sarjassa), mutta niiden suorittaminen on suositeltavaa.

Kausimaksu on 2585 €/ joka laskutetaan kuukausittain seuraavasti:
maksukuukausia 10+ kesäjäät. Lisäksi STLL:n kilpailupassi

Tarkistathan viikoittaiset harjoitusvuorot ja seuran säännöt https://kouvolantaitoluistelu.sporttisaitti.com/seura/seuran-saannot/
ja maksusäännöt seuran sivustolta https://kouvolantaitoluistelu.sporttisaitti.com/seura/seuran-saannot/maksusaannot/

Muistattehan, että edellisen kauden** kaikki kausimaksut tulee olla maksettuna, ennen uuden kauden aloittamista**